La dieta del restart ormonale. Più giovani, magri e tonici in 28 giorni

Name: La dieta del restart ormonale. Più giovani, magri e tonici in 28 giorni
Brand: Sperling & Kupfer
SKU: 9788820073312-V
Price: 13.49 EUR
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By Margherita Enrico

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Description

Se il vostro girovita è fuori controllo, se vi alzate con le borse sotto gli occhi, se vi sentite sempre stanchi, la colpa potrebbe essere dei vostri ormoni. Veri e propri interruttori dell¿organismo e regolatori della nostra salute, influenzano il peso, il sonno, l¿aspetto della pelle, lo stato di unghie e capelli, la salute del cuore, ma anche il nostro umore, la nostra memoria e la capacità di concentrazione. In questo libro gli autori ci spiegano che il passare degli anni, uno stile di vita disordinato o gli alimenti sbagliati agiscono sulla produzione ormonale, creando eccessi o carenze che possiamo leggere sul nostro viso e sul nostro corpo: gonfiore alle caviglie, accumuli di grasso in zone specifiche, cellulite, capelli sfibrati e occhiaie sono sintomi precisi e riconoscibili. In oltre vent¿anni di lavoro con pazienti di tutte le età, il dottor De Nobili, uno dei maggiori esperti di medicina potenziativa e delle dinamiche ormonali, ha costruito un metodo naturale basato su un piano alimentare di 28 giorni che opera un vero e proprio restart ormonale. Una volta resettati i livelli endocrini, il nostro metabolismo funzionerà a pieno regime, l¿età biologica si abbasserà, ritroveremo il peso ideale, una pelle liscia e luminosa, capelli forti e lucenti, un sonno ristoratore, muscoli tonici ed energia sia fisica che mentale. Con semplici menu e tante ricette gustose, l¿unica dieta che scolpisce il corpo, regala il buon umore e vi dona dieci anni in meno.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 315
Release Date:: 2022-05-10
Publication Date:: 2022-05-10
Publisher:: Sperling & Kupfer
Languages:: Original: Italian
ISBN10:: 8820073315
ISBN13:: 9788820073312
Weight:: 420 g
Height:: 14.1 cm
Width:: 21.2 cm
Thickness:: 2.7 cm

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