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Resilienz - Die 7 Säulen zur mentalen Stärke
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Description
Menschen, die sich nicht so leicht aus der Bahn werfen lassen, sind resilient.Sie meistern Krisen mit einer bewundernswerten Leichtigkeit und freuen sich sogar auf Herausforderungen.Diese Menschen haben schlicht und ergreifend eine extrem hohe psychische Widerstandsfähigkeit.Die gute Nachricht für alle Menschen mit wenig Resilienz ist:Resilienz kann man lernen...Und dieses Buch zeigt dir die besten Strategien, um möglichst schnell und nachhaltig deine psychische Widerstandskraft zu trainieren.Es wurde geschrieben, damit du in Zukunft mit eisernem Willen, psychischer Stärke und mentaler Ausgeglichenheit jeden Ärger wegbügelst, jedes Problem löst und Hindernisse im Handumdrehen überwindest.Dieser empathische Ratgeber ist genau richtig für dich, wenn du...dich schnell bei Problemen und Hindernissen überfordert fühlstbei Krisen nicht mehr so schnell aus der Bahn geworfen werden willstsich emotional nicht von allem triggern lassen möchtestselbstsicher durch die Stürme des Lebens schiffen willstanstrebst, endlich mental stark zu sein
Das Buch vermittelt dir in einfachen und praxisnahen Kapiteln die besten Methoden für deine persönliche psychische Widerstandskraft.Du lernst darin, im Berufs- und Privatleben souverän mit emotionalen Herausforderungen umzugehen.Durch einen lösungsorientierten Ansatz lernst du absolute Eigenverantwortung, einen optimistischen Blick aufs Leben und das Verlassen der Opferrolle.Du wirst zügig merken, wie sich ein Leben anfühlt, wenn Probleme gar nicht mehr so groß erscheinen.Du wirst dich wie der Kapitän deines Lebens fühlen. Denn du wirst dich auf dich und deine psychische Stärke verlassen können. So wirst du endlich in deine wahre mentale Stärke gelangen!Sei der Fels in der Brandung und halte den Stürmen deines Lebens stand!
Product details
- Binding:
- Paperback
- Number of Pages:
- 136
- Release Date:
- 2022-11-22
- Publication Date:
- 2022-12-31
- Publisher:
- Bucheiche Verlag
- Languages:
- Published: German, Original: German
- ISBN10:
- 1957667265
- ISBN13:
- 9781957667263
- GPSR Manufacturer Reference:
- [email protected]
- Weight:
- 209 g
- Height:
- 15.2 cm
- Width:
- 22.9 cm
- Thickness:
- 0.8 cm
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€10,99