Achtsamkeit erleben: Ausmalen - Entspannen - zur Ruhe kommen!

Name: Achtsamkeit erleben: Ausmalen - Entspannen - zur Ruhe kommen!
Brand: Christophorus
SKU: 9783862303465-V
Price: 5.49 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Marielle Enders

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Description

Oft sind es die kleinen, unscheinbaren Dinge, die wir im Trubel des Alltags rasch übersehen und denen wir kaum Aufmerksamkeit schenken. Hier setzt das Ausmalbuch zum Thema Achtsamkeit einen wohltuenden Gegenpol und ermöglicht auf spielerische, kreative Weise, wieder den Blick für die Schönheit der Dinge, zarte Formen und fantasievolle Bilderwelten zu öffnen und diese bewusst wahrzunehmen. Das Ausmalen der in diesem Buch versammelten Illustrationen fördert Ihre Achtsamkeit und reduziert dadurch gleichzeitig Stress und Anspannung. Greifen Sie einfach zu Stift und Farbe und versetzen Sie Körper und Seele beim Malen in ein entspanntes Wohlbefinden!

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 3
Number of Pages:: 96
Release Date:: 2016-03-07
Publication Date:: 2016-03-07
Publisher:: Christophorus
Languages:: Published: German, Original: German
ISBN10:: 3862303462
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]
Weight:: 401 g
Height:: 22.7 cm
Width:: 22.6 cm
Thickness:: 1.5 cm

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