Esci dalla tua zona di comfort. Espandi i tuoi confini per una vita oltre i limiti

Name: Esci dalla tua zona di comfort. Espandi i tuoi confini per una vita oltre i limiti
Brand: Trigono Edizioni
SKU: 9788899994433-V
Price: 13.59 EUR
Availability: InStock
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By Emma Mardlin

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Description

Quand¿è stata l¿ultima volta che hai fatto una cosa che ti faceva paura, l¿ultima volta che ti sei spinto/a al di là dei tuoi limiti, che hai corso un rischio e avuto l¿impressione non solo di superare la paura come un bulldozer, ma di sfruttarla per andare oltre? Guidandoti passo dopo passo fuori dalla tua zona di comfort, Emma Mardlin ti fornisce strumenti efficaci per vincere i tuoi timori più radicati, grandi o piccoli che siano, e sfruttarli per realizzare i tuoi obiettivi di vita, definire lo scopo più alto e ottenere tutto ciò che vuoi dalla vita. L¿innovativo Zone Test ti permetterà di individuare la tua zona di comfort prima e dopo il lavoro svolto nel corso del libro; strumenti quali l¿indicatore dell¿intuito e la tecnica RACE ti offriranno una valida guida e soluzioni efficaci strada facendo. Emma Mardlin illustra pratiche che ti permetteranno di iniziare questo viaggio verso un cambiamento positivo ed entusiasmante, proponendo anche un metodo per rafforzare la resilienza in 30 giorni, tecniche per eliminare l¿ansia, pratiche per costruire un atteggiamento mentale incrollabile e un metodo a ¿piccoli passi¿ per rafforzare la sicurezza di sé. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 200
Release Date:: 2021-01-28
Publication Date:: 2021-01-28
Publisher:: Trigono Edizioni
Languages:: Original: Italian
ISBN10:: 8899994439
ISBN13:: 9788899994433
Weight:: 275 g
Height:: 146 cm
Width:: 211 cm
Thickness:: 17 cm

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