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Buddhas Buch der Gelassenheit: Kleine Übungen für ein stressfreies Leben
By Joseph Emet
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Description
Auch in den kleinen und gro?en St?rmen des Alltags ist es m?glich, innere Ruhe zu finden! Den Schl?ssel daf?r gab uns bereits Buddha an die Hand - und Meditationslehrer Joseph Emet versteht es meisterhaft, dieses uralte Lebenswissen in unseren Alltag zu ?bersetzen. Seine ?bungen k?nnen in allen belastenden und schwierigen Situationen angewendet werden und f?hren innerhalb k?rzester Zeit zu Gelassenheit und einem klaren Geist. Ein Buch, das auf charmante Weise zeigt, wie man dem Stress ein Schnippchen schl?gt und einfach entspannter lebt - keineswegs nur f?r praktizierende Buddhisten.
Product details
- Number of Pages:
- 256
- Release Date:
- 2014-09-01
- Publication Date:
- 2014-09-01
- Publisher:
- Lotos
- Languages:
- Published: German, Original: German
- ISBN10:
- 3778782495
- Height:
- 20.6 cm
- Width:
- 13.4 cm
- Thickness:
- 2.6 cm
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