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Méthode ayurveda: pour améliorer sa qualité de vie !
By Eloïse Figgé
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Description
Méthode Ayurvéda
Pour améliorer sa qualité de vie !
1 livre + 30 fiches recettes
Votre bien-être est le reflet de votre alimentation !
Science millénaire préventive et curative, l'ayurvéda a pour but d'améliorer notre qualité de vie. En ayurvéda, les aliments ont une influence directe sur notre santé, notre bien-être, mais aussi sur notre mental et notre tempérament !
Découvrez les secrets de l'équilibre ayurvédique grâce à :
- 1 livre proposant toutes les bases de la méthode, les ingrédients à privilégier, un tableau des saveurs, un suivi alimentaire selon les saisons...
- 30 fiches recettes, classées par saison, pour tous les repas de la journée !
Votre corps vous dira merci !
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
illustrated
Number of Pages:
30
Release Date:
2019-03-15
Publication Date:
2019-03-15
Publisher:
MANGO
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2317021526
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