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Stark & glücklich mit Hula Hoop von Elli Hoop
By Elli Hoop
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Description
In diesem Buch teilt Influencerin und Dreifach-Mama Elli Hoop ihre persönliche Erfolgsgeschichte und zeigt Schritt für Schritt, wie auch du durch Hula Hoop fitter, stärker und glücklicher werden kannst!
Effektives Work-out mit riesigem Spaßfaktor - ganz einfach zu Hause loslegen
Trainiert die schrägen Bauchmuskeln, die Taille, den unteren Rücken, den Po und den Beckenboden
Macht gute Laune und den Kopf frei
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
„Mit jeder Runde, die ich drehe, fühle ich mich wohler, fitter und freier." In diesem Buch findest du:
detailreich bebilderte Übungen für verschiedene Körperbereiche
zahlreiche Tipps für die richtige Reifenauswahl
einfache und leckere Rezepte zum Rundum-Wohlfühlen
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
80
Publication Date:
2021
Publisher:
Frech
Languages:
Published:
German
ISBN10:
3772430961
Minimum Reading Age:
12
Maximum Reading Age:
99
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€17,49