PUSH - A Guide to Living an All Out Life: The Story of Orangetheory Fitness

Name: PUSH - A Guide to Living an All Out Life: The Story of Orangetheory Fitness
Brand: Ultimate Fitness Group, LLC
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Ellen Latham

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Description

Was bedeutet es, zu drücken? Kurz gesagt, um sich wohl zu fühlen. Und wie machen Sie das? Indem Sie lernen, in das Orangetheory Fitness Workout zu schieben. Dadurch lernst du auch, dasselbe in deinem Leben zu tun - neue Herausforderungen zu bewältigen, deine größten Ziele zu verfolgen und die beste Version von dir zu werden. Was unterscheidet Orangetheory von jedem Training, das Sie ausprobiert haben? Warum ist es heute eines der am schnellsten wachsenden Fitness-Franchise? Und wie kann es Ihr Leben verändern? In Push erfahren Sie die erstaunliche Geschichte hinter Orangetheory, die Reise Ellen Latham nahm sie zu erschaffen, und wie man die Elemente von Base, Push und All Out aus dem Trainingsstudio in Ihr eigenes Leben anwendet.

Product details

Binding:: Paperback
Languages:: Published: English
Publisher:: Ultimate Fitness Group, LLC
Publication Date:: 1735
Release Date:: 2015-12-01
Weight:: 263 g

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