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Die Uhr zurückdrehen?

By Ellen Langer

Die Uhr zurückdrehen? Psychology

Die Uhr zurückdrehen?

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Description
Wenn wir in der Lage wären, die psychische Uhr zurückzustellen, könnten wir das dann auch physisch? Seit über 30 Jahren beschäftigt sich Ellen Langer mit dieser provozierenden Frage. Sie kommt zu dem Schluss: Wenn wir uns dem öffnen, was tatsächlich möglich ist, statt Unmögliches als möglich anzusehen, so kann dies die Gesundheit verbessern - in jedem Alter. Ellen Langer nimmt die oft defätistische Art, wie wir unsere körperliche Gesundheit definieren, genau unter die Lupe. Sie stellt fest: Subtile Veränderungen unserer Denkweise, unserer Terminologie und unserer Erwartungen reichen aus, um eingefleischte Gewohnheiten abzulegen, die uns die Gesundheit und die Vitalität nehmen. Ein besseres Sehvermögen, ein jugendlicheres Aussehen, Gewichtsreduktion und eine höhere Lebenserwartung sind nur vier der möglichen Resultate, die Langer als erreichbar nachgewiesen hat.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
192
Publication Date:
2011-04-30
Publisher:
Junfermann Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3873877554
ISBN13:
9783873877559
Weight:
345 g
Height:
172 cm
Width:
241 cm
Thickness:
13 cm
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