Endlich frei von Nackenschmerzen

Name: Endlich frei von Nackenschmerzen
Brand: Graefe und Unzer Verlag
SKU: 9783774288706-V
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Ellen Fischer

21 - Used - very good

Description

In Deutschland leiden mehr als 30 Millionen Menschen unter Verspannungen der Muskulatur im Nacken- und Schulterbereich. Betroffen sind nicht nur ältere Menschen, viele spüren erste Verschleißerscheinungen bereits vor ihrem 30. Lebensjahr. Die Auslöser sind vor allem Haltungsfehler und eine damit verbundene Degeneration der Muskeln im Nacken- und Schulterbereich. Aber gegen das Kreuz mit dem Kreuz gibt es ein Mittel: gezielte Übungen helfen akute Schmerzen zu lindern und neuen vorzubeugen. Frau Dr. med. Ellen Fischer hat einige der dargestellten Übungen nach den Prinzipien der Osteopathie selbst entwickelt und wendet diese in ihrer Praxis erfolgreich an. Der Fokus liegt dabei auf der Kräftigung typischer Dysbalancen und nicht auf reinem Muskelaufbau. Einige der Übungen beinhalten oft nur minimale Bewegungen, aber ihre Wirkung ist - laut ihren Anwendern - umso überzeugender.

Product details

Binding:

Paperback

Edition:

15

Number of Pages:

48

Release Date:

2007-02-12

Publication Date:

2007-02-06

Publisher:

Graefe und Unzer Verlag

Languages:

Original: German

ISBN10:

3774288704

ISBN13:

9783774288706

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Weight:

109 g

Height:

151 cm

Width:

180 cm

Thickness:

7 cm

Condition

Show less

Very good

Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.

Used - very good €3,49

Available immediately

€3,49

Incl. VAT, plus shipping costs

21 - Used - very good

Verified second-hand article

Verified second-hand item

Free shipping from 19€

€3,49