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KörperReich

By Elke Weigel

KörperReich Health, Nutrition & Fitness

KörperReich

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Description
Eine Identität ohne Körper gibt es nicht. Mehr noch: Unser Identitätsgefühl kann nur gut und authentisch sein, wenn wir uns auch mit unserem Körper wohlfühlen. Ist das nicht der Fall, unser Körperschema also gestört, leiden wir, oft sogar ohne es selbst zu wissen.
Dieses Buch zeigt mit Übungen aus der Praxis hilfreiche Wege auf. Es lädt dazu ein, sich auf eine innere Reise zu begeben und dabei den eigenen Körper phantasievoll und in Bewegung neu zu erfahren. Ziel ist es, sich selbst unmittelbar und ohne Ansprüche von außen erleben zu können, so wie es in der Kindheit noch selbstverständlich war. Dazu gehören die Wiederentdeckung ungebändigter innerer Kräfte und die Rückgewinnung der eigenen Intuition. All das ist die Basis für ein gesundes Körperschema und die Voraussetzung für ein stabiles Identitätsgefühl, das uns verlässlich durchs Leben trägt.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
60
Release Date:
2015-08-20
Publication Date:
2015-08-20
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original: German
ISBN10:
3734753058
ISBN13:
9783734753053
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
144 g
Height:
210 cm
Width:
210 cm
Thickness:
5 cm
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