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Lebe!
By Elke Mohr
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Description
Dieses Buch öffnet die Tür zu einem bewussten Lebensstil, der die Kraft von Ernährung, Bewegung und mentaler Stärke vereint, um dir zu helfen, jeden Tag in vollen Zügen zu genießen.
Erfahre, wie kleine Veränderungen große Wirkungen entfalten können, und finde praktische Tipps, die leicht in den Alltag integriert werden können. Von nahrhaften Mahlzeiten, die Körper und Geist stärken, über die Freude an Bewegung, die das Herz erhebt, bis hin zu Techniken, die die innere Ruhe fördern.
Dieses Buch ist ein Fundus an Inspiration und Wissen.
"Lebe!" ist mehr als ein Buch; es ist ein Freund, ein Mentor und ein Zeichen der Hoffnung für jeden, der sich nach einem vitalen Leben sehnt.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
214
Release Date:
2024-06-06
Publication Date:
2024-06-06
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3759734618
ISBN13:
9783759734617
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
296 g
Height:
135 cm
Width:
215 cm
Thickness:
14 cm
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