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Energy-Booster

By Yuri Elkaim

Product Image: Energy-Booster

Energy-Booster

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Description
Ersch?pfung und M?digkeit sind Probleme, mit denen sehr viele Menschen zu k?mpfen haben. Yuri Elkaim, kanadischer Fitness- und Ern?hrungsexperte, war jahrelang selbst davon betroffen, bis er die Ursachen wissenschaftlich erforschte. Aus dem Erkenntnisgewinn entwickelte er ein Programm, mit dem man seine Energie innerhalb von einer Woche verdoppeln kann. Zu seinen Empfehlungen geh?ren eine ?berwiegend basische Ern?hrung, basierend auf Paleo, Superfoods und Rohkost sowie der Verzicht auf Weizen, Koffein und Zucker. Abgerundet durch Nahrungserg?nzungsmittel gegen Neurostress und Burnout-Prophylaxe mittels Bewegung und Meditation. Mit zahlreichen Rezepten und einem Selbsttest.

Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
314
Release Date:
2016-05-16
Publication Date:
2016-05-16
Publisher:
Goldmann TB
Languages:
Original: German
ISBN10:
3442221315
ISBN13:
9783442221318
Weight:
268 g
Height:
126 cm
Width:
183 cm
Thickness:
37 cm

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