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Die Nebenbei-Diät

By Elisabeth Lange

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Die Nebenbei-Diät

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Description
Schlauer abnehmen - ganz nebenbei. Die Nebenbei-Diät hat keine Vorschriften, aber viele schlaue Ideen zum Abnehmen im Alltag. Kleine figurfreundliche Veränderungen addieren sich und so erreicht man individuelle Ziele ohne in die Jojo-Falle zu gehen. Das Doppelseiten-Konzept ist wissenschaftlich fundiert und überraschend: links steht, was dick macht, rechts, womit man in derselben Situation Kalorien spart, aber keine Zeit verliert. Das simple Prinzip zeigt erstaunliche Wirkung, ist alltagstauglich und wissenschaftlich gesichert - nach Empfehlungen der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.).
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
223
Publication Date:
2011-03-31
Publisher:
Stiftung Warentest
Languages:
Original: German
ISBN10:
3868510249
ISBN13:
9783868510249
Weight:
364 g
Height:
171 cm
Width:
175 cm
Thickness:
22 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzODY4NTEwMjQ5

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