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Mangia sano e spendi poco. 100 gustose ricette per mangiare meglio spendendo il giusto

By Elena Moro

Mangia sano e spendi poco. 100 gustose ricette per mangiare meglio spendendo il giusto book

Mangia sano e spendi poco. 100 gustose ricette per mangiare meglio spendendo il giusto

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Description
Mangiar bene, occupare poco tempo per la preparazione dei cibi e allo stesso tempo spendere il giusto. Tre esigenze apparentemente inconciliabili, ma che con un po' di astuzia e attenzione tutti possiamo soddisfare. Con linguaggio agile e comprensibile, e l'aiuto di numerose tabelle ed esempi, le autrici illustrano le virtù e i vantaggi di un'alimentazione basata in gran parte sul consumo di frutta, verdura, legumi e cereali biologici e biodinamici. Numerosi piccoli trucchi e preziosi suggerimenti dispensati nelle oltre 100 ricette che insegnano a mettere insieme buona tavola, salute e portafoglio. E per convincere anche i più scettici, accanto a ciascuna ricetta oltre al grado di difficoltà e al tempo di preparazione, viene riportato anche il costo a porzione della pietanza.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
115
Release Date:
2011-03-31
Publication Date:
2011-03-31
Publisher:
Terra Nuova Edizioni
Languages:
Original: Italian
ISBN10:
8888819789
ISBN13:
9788888819785
Weight:
320 g
Height:
189 cm
Width:
186 cm
Thickness:
11 cm
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