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Motivazione Semplice

By Elena Ferraro

Motivazione Semplice

By Elena Ferraro

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Description
La motivazione non è un lampo che arriva dall'alto: è un processo che nasce dall'azione. Questo libro ti insegna come trasformare piccoli gesti quotidiani in risultati concreti e duraturi. Non si tratta di teorie complicate o di frasi motivazionali, ma di strumenti semplici e pratici da applicare subito nella tua vita.Attraverso un percorso progressivo imparerai a:partire da micro-azioni che eliminano il blocco iniziale,collegare le tue abitudini ai valori che contano davvero,progettare micro-routine che resistono anche nei giorni difficili,disegnare un ambiente che ti sostiene anziché sabotarti,ridurre l'attrito invisibile che ruba energia,gestire il tempo e l'attenzione con blocchi mirati,ricaricare le tue energie per mantenere continuità.
Con uno stile chiaro e tanti esempi pratici, Motivazione Semplice ti guida a costruire un sistema tollerante agli errori, che funziona anche quando l'entusiasmo cala. Non serve fare di più, ma fare meglio con meno sforzo. Il risultato? Una crescita reale, passo dopo passo.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
78
Publication Date:
2025-09-19
Publisher:
Elena Ferraro
Languages:
Original: Italian
ISBN13:
9798232218997
Weight:
111 g
Height:
140 cm
Width:
216 cm
Thickness:
5 cm
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