31 Giorni per Smettere di Procrastinare

Name: 31 Giorni per Smettere di Procrastinare
Brand: Elena Ferraro
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Elena Ferraro

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Description

Scopri un metodo pratico e progressivo per liberarti dalla procrastinazione in appena 31 giorni.Questo libro non ti chiede più forza di volontà, ma ti offre strumenti concreti per ridurre gli ostacoli, creare chiarezza e costruire abitudini solide. Ogni giorno ti guida con micro-azioni, esercizi mirati, checklist semplici e strategie efficaci per iniziare subito e mantenere il ritmo.Con questo percorso:spezzerai l'inerzia con piccole vittorie quotidiane,imparerai a gestire tempo, energia e distrazioni,trasformerai obiettivi vaghi in azioni chiare e realizzabili,svilupperai routine che ti sostengono anche nei giorni difficili.
Alla fine del programma avrai un sistema personale per iniziare e finire ciò che conta davvero, difendendo la tua attenzione e il tuo futuro.

Product details

Binding:

Paperback

Number of Pages:

106

Publication Date:

2025-09-19

Publisher:

Elena Ferraro

Languages:

Original: Italian

ISBN13:

9798232022402

Weight:

145 g

Height:

140 cm

Width:

216 cm

Thickness:

6 cm

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