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Element - Tägliches Yoga

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Element - Tägliches Yoga dvd

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Description
Möchtest Du deinen Körper stärken und definieren, Stress reduzieren, deine Energie erneuern und Balance in deinem Leben schaffen? Diese DVD bietet dir 2 unterschiedliche Workouts - Yoga morgens und abends. Die Folge morgens beginnt mit einem Übungsablauf, welcher deinen Körper in Schwung bringt, deinen Kreislauf anregt, die Muskeln aufbaut und Kopf und Geist aufweckt. Die Folge abends wird dir helfen, dich von dem Stress und der Spannung zu befreien, die über den Tag angefallen sind. Deine Energie wird mit einer Kombination aus sanften Übungen erneuert, so dass die Verspannungen im Nacken und Schultern gelöst werden. Deine Lebensenergie wird wieder fließen können.
Product details
Release Date:
2016-01-01
Publication Date:
2016-01-29
Publisher:
WVG Medien
Aspect Ratios:
1.77:1
Languages:
Original: German
ISBN13:
4029759106852
Weight:
74 g
Height:
136 cm
Width:
193 cm
Thickness:
17 cm
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