Ces gens qui se sentent toujours visés : apprendre à dépersonnaliser les situations

Vous vous sentez souvent visé(e) ? Vous avez peur que l'on se moque de vous ? Vous craignez d'être rejeté(e) par ceux qui vous attirent ? Ce livre est fait pour vous.

Vous allez comprendre pourquoi, dans certaines situations, vous réagissez de manière disproportionnée. Vous allez apprendre à vous accepter tel que vous êtes, à établir vos limites, à mieux évaluer les situations.

En un mot, vous découvrirez les moyens de transformer vos craintes en une force solide.