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Ayurveda

By Jana Eisert

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Ayurveda

By Jana Eisert

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Description
Jana Eisert hat es am eigenen Leib erfahren, wie Stress sich auf die Gesundheit auswirken kann. Doch dank Ayurveda gehören ihre Gesundheitsprobleme der Vergangenheit an. Ihr Wissen über gesunde Ernährung und den Umgang mit Stress teilt die ausgebildete Ayurveda-Ernährungsberaterin nun mit uns in ihrem Buch. Finden Sie mithilfe eines Tests heraus, welcher Verdauungstyp Sie sind und was Sie am meisten stresst - und dann heißt es loskochen: Einfache vegetarische Rezepte aus aller Welt von Omas Spitzkohl-Linsen-Eintopf über ayurvedische Rote Grütze bis hin zu Mungobohnen-Curry und Kürbis-Chili-Pasta.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
216
Release Date:
2023-02-06
Publication Date:
2023-02-06
Publisher:
Thorbecke Jan Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3799515909
ISBN13:
9783799515900
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
952 g
Height:
200 cm
Width:
242 cm
Thickness:
25 cm

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