Pilates Grundkurs für Einsteiger - Von Nina Metternich

Name: Pilates Grundkurs für Einsteiger - Von Nina Metternich
Brand: Polyband/WVG
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Ralf Ehrfeld

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Description

Der Pilates-Grundkurs für Einsteiger mit drei kompletten Workouts und einem umfangreichen Übungs-Booklet für unterwegs! Inklusive Übungen für: - einen starken und gesunden Rücken - einen gesunden Nacken und Schultern - schlanke und gesunde Beine Egal ob Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden - mit dem "Pilates Grundkurs" wird die tiefe Muskulatur angesprochen und der ganze Körper mit einbezogen, um Linderung zu schaffen. Der Körper wird in seiner Aufrichtung gekräftigt und der Rücken-, Schulter- und Nackenbereich nachhaltig gestärkt.

Product details

Release Date:: 2017-02-24
Number of Discs:: 3
Publication Date:: 2017-02-24
Publisher:: Polyband/WVG
Aspect Ratios:: 1.77:11.78:1
Languages:: Published: German, Original: German
Weight:: 191 g
Height:: 2.3 cm
Width:: 13.7 cm
Thickness:: 19.2 cm

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