So verteidige ich mich richtig!: Das Standardwerk der Selbstverteidigung mit den besten Selbstschutz-Techniken.

Name: So verteidige ich mich richtig!: Das Standardwerk der Selbstverteidigung mit den besten Selbstschutz-Techniken.
Brand: Nug Mui Organisation
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Jörg Eckstein, Jörg Eckstein

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Description

Wie können Sie sich vor Gewalt, Unterdrückung und Belästigung schützen? Wie gewinnen Sie eine Auseinandersetzung? Dieses Buch zeigt Ihnen mit einfachen Tipps, wie Sie einen gewalttätigen Angriff schnell, einfach und effektiv gewinnen können. Es bringt Ihnen bei, wie Sie sich realistisch gegen einen Angreifer verteidigen können. Wir nutzen Reflexe, um den Gegner schnell und präzise in die Flucht zu schlagen. Kampfschreie oder das Zerschlagen von Ziegelsteinen werden Sie in dem Ratgeber vergeblich suchen. Bei der Selbstverteidigung geht es vor allem um eines: die Wirksamkeit. Dieser Ratgeber bringt Ihnen daher die effizientesten Schlag- und Tritttechniken in detaillierter und kompetenter Weise näher. Anschaulich demonstriert der Band, wie sich auch ein Durchschnittsmensch aus einer lebensgefährlichen Situation retten kann. Ihre neuen Reflexe lassen einen Angriff ins Leere laufen und nutzen ihn gleichzeitig für sich aus, genauso wie ein gebogener Ast, der kraftvoll zurückschnappt. „So verteidige ich mich richtig“ ist nicht nur ein reiner Technik-Ratgeber. Es ist ein flammender Weckruf zur naturgegebenen Selbstbestimmung. Das Buch holt Sie heraus aus der Opferrolle und der Unsicherheit. Hier finden Sie alles, was Sie wissen müssen, um Ihr Leben und das Leben Ihrer Liebsten zu schützen!

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 216
Publication Date:: 2019
Publisher:: Nug Mui Organisation
Languages:: Published: German
ISBN10:: 3000614702
Weight:: 580 g

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