Placeholder text

Go to cart

O stress nas doenças psicossomáticas: Mecanismos e Intervenções

By Zahra Ebrahimi

O stress nas doenças psicossomáticas: Mecanismos e Intervenções Psychology

O stress nas doenças psicossomáticas: Mecanismos e Intervenções

0 - Default Title
Description
O stress desempenha um papel central no desenvolvimento e na progressão das doenças psicossomáticas, em que os factores emocionais e psicológicos têm um impacto significativo na saúde física. O stress crónico desencadeia respostas biológicas, como o aumento dos níveis de cortisol e a ativação do sistema nervoso autónomo, que podem contribuir para doenças como a hipertensão, problemas gastrointestinais, dor crónica e doenças de pele. Estas alterações fisiológicas são frequentemente intensificadas por conflitos emocionais não resolvidos, ansiedade ou depressão. Compreender os mecanismos que ligam o stress aos sintomas físicos é crucial para uma intervenção eficaz. As abordagens de tratamento combinam frequentemente terapias psicológicas - como a terapia cognitivo-comportamental (TCC), a atenção plena e técnicas de gestão do stress - com cuidados médicos. Estas intervenções têm como objetivo reduzir o stress, melhorar a regulação emocional e melhorar as estratégias de sobrevivência. Ao abordar os componentes psicológicos e físicos, os indivíduos com perturbações psicossomáticas podem obter melhores resultados em termos de saúde e uma melhor qualidade de vida.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
148
Release Date:
2025-05-31
Publication Date:
2025-05-31
Publisher:
Edições Nosso Conhecimento
Languages:
Original: Portuguese
ISBN10:
6208909899
ISBN13:
9786208909895
Weight:
238 g
Height:
150 cm
Width:
220 cm
Thickness:
9 cm
Buy on Amazon
Currently sold out