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Dopamina bajo control

By Long, Michael E.

Dopamina bajo control book

Dopamina bajo control

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Description
LA ESPERADA SECUELA DEL BEST SELLER INTERNACIONAL DOPAMINA. La dopamina es la clave para comprender nuestros impulsos y reacciones. Si quieres mejorar tus hábitos y tu forma de ver el mundo, empieza por aquí. ¿Por qué nunca es suficiente? Buscamos más éxito, más placer, más reconocimiento... y aun así seguimos insatisfechos. La respuesta está en la dopamina: la molécula que impulsa nuestro deseo, motivación e ilusiones, pero que también logra atraparnos en un ciclo de recompensas perpetuo. Michael E. Long revela cómo, gracias a un control adecuado, esta hormona puede convertirse en la clave de una vida más feliz y emocionalmente estable, ayudándote a calibrar tus sentimientos, hábitos y decisiones. 'Este libro es un manual práctico para el día a día y una reflexión filosófica sobre el sentido de la vida. Entretenido, informativo y convincente, su lectura es imprescindible para quien quiera sentirse mejor.' Anna Lembke, autora de Generación dopamina
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
384
Release Date:
2026-01-08
Publication Date:
2026-01-08
Publisher:
Ediciones Península
Languages:
Original: Spanish
ISBN10:
8411004449
ISBN13:
9788411004442
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
473 g

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