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Akzeptanz- und Commitment-Therapie

By Flaxman, Paul E.

Product Image: Akzeptanz- und Commitment-Therapie

Akzeptanz- und Commitment-Therapie

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Description
Die Akzeptanz- & Commitment-Therapie, kurz ACT, ist eine moderne Verhaltenstherapie. Im Gegensatz zu eher traditionellen kognitiven Verhaltenstherapien zielt die ACT nicht darauf ab, unerwünschte Gedanken oder Emotionen zu reduzieren oder zu eliminieren. Die Klienten lernen stattdessen, ihre Energie auf ein zufriedenstellendes Leben zu fokussieren, und zwar trotz negativer Gedanken und Empfindungen. Dieses Buch demonstriert übersichtlich und einprägsam, wie das gelingen kann. Wie hat sich die ACT entwickelt? Was sind ihre typischen Kennzeichnen? Und wie grenzt sie sich von anderen Therapien ab? Hier erhalten Sie eine fundierte Einführung. Das Buch ist ein weiterer Band aus der Reihe "Therapeutische Skills kompakt", in der Theorie und Praxis einzelner Therapieformen fundiert und kurzweilig vorgestellt werden.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
160
Publication Date:
2014-03-12
Publisher:
Junfermann Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3955710017
ISBN13:
9783955710019
Weight:
212 g
Height:
141 cm
Width:
216 cm
Thickness:
15 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzOTU1NzEwMDE5
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