Motivation On-Off : le déclic : les nouvelles pistes pour rester motivé, motivant et heureux

Comment réussir à se motiver et à maintenir sa motivation ? Où trouver l'énergie qui participe aux petits et grands projets ? Comment font les personnes dont nous envions l'allant et le dynamisme ? Y a-t-il de nouvelles pistes pour «ré-enchanter» le quotidien, même au travail ? Ce livre répond concrètement à ces questions, en vous donnant notamment les clés des découvertes scientifiques venant au secours de notre motivation :

• les neurosciences, parce que notre cerveau est le moteur de la motivation ;
• la psychologie positive, parce que l'art d'être heureux en est le carburant ;
• l'approche systémique, pour rentrer dans une boucle d'énergie interactive en renouveau constant.

Entre les extra-motivés qui s'effondrent avant la fin du parcours, ceux qui se traînent et d'autres qui fuient la ligne de départ, il est possible de trouver la 3^e voie, celle du juste équilibre. Ce livre vous montre comment y arriver. Et rentrer ainsi dans une véritable dynamique énergique, celle de la personne motivée, motivante et heureuse.