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Je vais t'aimer mieux, mon corps
Je vais t'aimer mieux, mon corps
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Description
Le 1er mars 2021 a été le premier jour de ma nouvelle vie. Depuis, je me suis transformée, non seulement en perdant plus de 80 kilos, mais aussi en réalisant à quel point mon corps était important. Dans ce livre, j'ai voulu vous transmettre mon expérience et ce que j'ai compris. Vous y trouverez :
- Mon journal de transformation, dans lequel je vous livre mes réflexions et mes pensées les plus intimes.
- Mon approche holistique pour prendre soin de vous, corps et âme.
- Des conseils d'experts : diététicienne, naturopathe, sophrologue, psychonutritionniste et coach sportive.
- Des exercices à faire au quotidien pour entrer en gratitude avec votre corps, mais aussi libérer vos tensions ou redécouvrir vos goûts en matière d'alimentation.
Ne perdez plus de temps et choisissez d'améliorer votre relation avec la personne la plus importante de votre vie : vous !
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
illustrated
Number of Pages:
237
Release Date:
2023-08-24
Publication Date:
2023-08-24
Publisher:
TREDANIEL
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2813229733
Weight:
472 g
Height:
220 cm
Width:
160 cm
Thickness:
18 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€6,79