Wirf deine Waage in den Müll

Name: Wirf deine Waage in den Müll
Brand: Goldegg Verlag GmbH
SKU: 9783990601587-G
Price: 15.49 EUR
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By Drach

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Description

Stressfrei zum WohlfühlgewichtIn den Medien begegnen uns hochaktive, ranke und schlanke Menschen, die offensichtlich Sportskanonen sind. Diese Bilder setzen viele andere, die oft versucht haben, es ihnen gleichzutun ebenso unter Stress, wie der tägliche Blick auf die Waage. Diese Buch setzt bewusst darauf, den Druck herauszunehmen und alte Gewohnheiten sanft abzulegen. Neben dieser stressfreien Herangehensweise bildet aber auch die richtige Form der Entspannung ein wesentliches Element für dauerhaften Erfolg. Die Autorin erzählt von eigenen Ups and Downs und Fällen, in denen sie helfen konnte und bietet viele konkrete Tipps. Leicht und unterhaltsam zeigt das Buch, wie Bewegung wieder Spaß macht.

Product details

Binding:

Paperback

Number of Pages:

248

Publication Date:

2020-05-24

Publisher:

Goldegg Verlag GmbH

Languages:

Original: German

ISBN10:

399060158X

ISBN13:

9783990601587

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Weight:

350 g

Height:

135 cm

Width:

215 cm

Thickness:

7 cm

Condition

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Good

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