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Einführung in die Positive Psychologie

Einführung in die Positive Psychologie

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Description
Das Buch schließt die Lücke eines ganzheitlichen Überblicks zur Positiven Psychologie. Basierend auf der PERMA-Theorie des Wohlbefindens werden die wichtigsten Bausteine eines gelingenden Lebens und Aufblühens herausgearbeitet. Dazu wird die Neurobiologie des "Glücks" verständlich und anwendungsorientiert vorgestellt. In dieses Setting werden die Bereiche der Resilienz, Achtsamkeit, Selbstwirksamkeit, Motivation und des Mindsets integriert. Im Anwendungsteil des Buches werden Positive Erziehung, Positive Gesundheit, Positive Leadership, Positives Coaching und Therapie knapp und fundiert vorgesellt. Weitere Abschnitte befassen sich mit Positivem Altern und Positiver Kommunikation. Das Buch gibt einen Überblick zu den wichtigsten Forschungs- und Tätigkeitsbereichen der Positiven Psychologie und regt zur aktiven Auseinandersetzung damit an.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
250
Release Date:
2025-05-28
Publication Date:
2025-05-28
Publisher:
facultas.wuv Universitäts
Languages:
Original: German
ISBN10:
3708919351
ISBN13:
9783708919355
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
590 g
Height:
14.9 cm
Width:
21.2 cm
Thickness:
2.4 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNzA4OTE5MzU1
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