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99 Rezepte für ein gesundes Leben

By Spandl, Dr. Oskar Peter

99 Rezepte für ein gesundes Leben Leisure, Home & Garden

99 Rezepte für ein gesundes Leben

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Description
Essen ist Medizin der Zukunft! Die meisten Erkrankungen, wie Bluthochdruck, Diabetes, Dyslipädemie, Gicht, bestimmte Rheumaleiden und einige Krebsarten lassen sich auf Ernährungsirrtümer bzw. Ernährungsfehler zurückführen. So klagen z. B. Ärzte über ein „Überfettungsproblem" in Deutschland. In seinem Buch wendet sich der studierte Humanbiologe und erfahrene Koch, an alle, die lange gesund bleiben und altersassoziierte Erkrankungen durch eine überlegte Ernährung hinausschieben wollen. Die Chance für eine hohe Lebensqualität im Alter sind gegeben, wenn man kritisch im Angebot der Lebensmittel auswählt und sie schonend kocht. Die 99 Rezepte in diesem Buch entsprechen der Forderung nach idealer Ernährung. Alle Gerichte können schnell, einfach und ohne außergewöhnliche Zutaten zubereitet werden.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
232
Publication Date:
2018-02-01
Publisher:
Burg Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3944370627
ISBN13:
9783944370620
Weight:
550 g
Height:
170 cm
Width:
240 cm
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