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L'alimentation glucose control
L'alimentation glucose control
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Description
Trop de glucose dons le sang, c'est mauvais pour la santé. Quels que soient notre âge, notre sexe, nos habitudes, notre vie, notre niveau d'activité physique. En silence, jour après Jour, le glucose abîme les cellules, les fonctions, les organes... En silence, jusqu'à ce que tout se détraque. Dans cet ouvrage, le Dr Pierre Nys vous propose tous ses conseils, recettes, astuces et son programme pour retrouver votre pleine santé en régulant votre glucose.
- Le glucose et votre santé en 97 questions-réponses : Pourquoi est-il important d'avoir un glucose stable (= glycémie) ? Comment faire pour garder un taux de glucose « OK » ? Qu'est-ce que l'index glycémique ? Pourquoi les aliments à IC élevé provoquent une hausse de glucose puis une hypoglycémie ? Quel rapport entre glucose et beauté de la peau ? glucose et émotions ? ...
- Les problèmes de santé liés à un excès de glucose, de A à Z : acné, cancer, diabète de type 2, endométriose, sommeil, surpoids...
- L'abécédaire des aliments pour réduire le glucose : ail, amande, champignons... et, pour chacun, ses atouts Glucose control.
- Votre programme pour équilibrer votre glycémie en 4 semaines : listes de courses, menus, recettes, conseils, activité physique...
- 100 recettes Glucose control : salade d'aubergine, taboulé de chou-fleur, velouté de brocoli coco, mouclade à l'indienne, carpaccia de veau aux noisettes, tacos veggie, nice cream...
La méthode du Dr Pierre Nys pour un parfait équilibre glycémique, pilier votre santé
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
527
Release Date:
2023-04-12
Publication Date:
2023-04-12
Publisher:
LEDUC
Languages:
Published:
French,
Original:
French
Maximum Reading Age:
150
Weight:
683 g
Height:
210 cm
Width:
150 cm
Thickness:
30 cm
Condition
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Good
The items bear minimal signs of past use, such as light scratches or memories in the form of markings. These signs of wear give the items a charming character and tell stories of their previous owners, while not affecting their functionality.
€7,69