77 Tipps für Rücken und Gelenke

Name: 77 Tipps für Rücken und Gelenke
Brand: Heyne Taschenbuch
SKU: 9783453605770-N
Price: 5.49 EUR
Availability: InStock
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Description

Warum sind Rücken und Gelenke so anfällig für Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackenschmerzen, Gelenkprobleme, Knieschmerzen, Arthrose, Rheuma, Sehnenscheidenentzündungen? Warum leidet jeder Dritte unter Rückenschmerzen, sind im Alter zwei Drittel von Arthrose betroffen? Das Verblüffende: All diese scheinbar so unterschiedlichen Erkrankungen hängen miteinander zusammen, sind Symptome desselben Problemkreises! Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was Knochen, Muskeln, Sehnen und Bänder brauchen, damit sie gesund werden und bleiben, ein Leben lang. Er zeigt, wie gängige Erkrankungen des Bewegungsapparats entstehen und wie sie heilen: mit der richtigen Ernährung, Bewegung und Entspannung. Einzigartige Tipps für alle, die sich vor Erkrankungen an Knochen, Muskeln und Gelenken schützen oder endlich wieder schmerzfrei leben möchten. Mit einleuchtenden Fakten, praktischen Anleitungen und motivierenden Ideen für die Lebensstilveränderung!

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 221
Release Date:: 2021-08-09
Publication Date:: 2021-08-09
Publisher:: Heyne Taschenbuch
Languages:: Original: German
ISBN10:: 3453605772
ISBN13:: 9783453605770
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]
Weight:: 435 g
Height:: 13.3 cm
Width:: 20.3 cm
Thickness:: 2.1 cm
Preview Link:: https://www.bic-media.com/mobile/mobileWidget-jqm1.4.html?isbn=9783453605770

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