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Gesund durch Yoga

By Poeckh, Dr. med. Peter

Gesund durch Yoga Health, Nutrition & Fitness

Gesund durch Yoga

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Description
Dieses Buch ist eine Einladung an alle, die die wunderbaren und wohltuenden Wirkungen des Yoga am eigenen Leibe erfahren möchten. Sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene bietet es einen fundierten Überblick über das riesige Spektrum der Yogatherapie mit all seinen Aspekten, wie Anatomie, Medizin, Philosophie, Meditation, und insbesondere der großen Bedeutung der Atmung. Besonders eindrücklich sind die klaren Anleitungen der einfachen und zugleich sehr bewährten Übungen mit farbigen Fotos der Yogapositionen sowie die Darstellung verschiedener Yogaübungsprogramme zu körperbezogenen und energetischen Themen. Ein wundervoll erfrischendes Buch aus der gelebten Praxis, das es versteht, die Begeisterung am Yoga zu vermitteln.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
155
Release Date:
2014-09-15
Publication Date:
2014-09-10
Publisher:
Via Nova, Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3866163037
ISBN13:
9783866163034
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
617 g
Height:
202 cm
Width:
249 cm
Thickness:
15 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzODY2MTYzMDM0

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