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Bluthochdruck selbst senken
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Description
¿ Der Autor ist Chefarzt am Katholischen Klinikum Ruhrgebiet Nord und auf die Behandlung schwerer Fälle des Bluthochdrucks spezialisiert Das praxiserprobte 8-Schritte-Programm gegen Bluthochdruck
Bluthochdruck schädigt die Blutgefäße im Körper und kann zu schweren Folgeerkrankungen wie Schlaganfällen, Herzinfarkten, Nierenschäden oder Augenerkrankungen führen. Mit der richtigen Behandlung können diese jedoch leicht vermieden, der Blutdruck gesenkt und die Lebensqualität verbessert werden. In diesem Ratgeber erklärt der Blutdruckexperte Dr. med. Ramon Martinez Schritt für Schritt einfache Maßnahmen, mit denen man ganz ohne oder mit weniger Medikamenten seinen Blutdruck normalisieren kann. Diese reichen von mehr Bewegung über eine gesunde Ernährung bis hin zu Möglichkeiten der Entspannung. Das Beste: Das Programm bildet die Basis für ein längeres Leben bei guter Gesundheit. Denn: Die ersten Erfolge stellen sich sehr schnell ein, und die Wirkung der Maßnahmen verstärkt sich mit jeder Woche.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
168
Release Date:
2023-09-21
Publication Date:
2023-09-21
Publisher:
Schlütersche Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3842631693
ISBN13:
9783842631694
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
411 g
Height:
158 cm
Width:
211 cm
Thickness:
15 cm
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€13,79