Stressfreies Sehen und lockere Schultern

Name: Stressfreies Sehen und lockere Schultern
Brand: Dr. Georg Kwiatkowski
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

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Description

Stressfreies Sehen und lockere Schultern, Entspannung nicht nur für Bildschirmtätige. Ein Hörbuch, das Ihnen die Augen öffnet für Visionen individueller Freiheit – vom Blickwinkel bis zur Körperhaltung. Entsprechend dem Motto des ganzheitlichen Sehtrainers und Feldenkrais Pädagogen Dr. Georg Kwiatkowski „Es sieht der ganze Mensch“. Müde Augen brauchen neuen Schwung, verspannte Schultern sanfte Lockerung, bis Sie über Nacken und Rücken hinaus Ihren gesamten Körper entspannen und vom angestauten (Arbeits-) Stress befreien können. Eine angenehme Stimme führt Sie dazu in die Kunst des effektiven Pausierens ein, leitet Sie durch kleine, wirkungsvolle Lockerungen und Entspannungen hin zu bewusster Körperhaltung und Augenführung. Diese CD macht Spaß, denn sie wird nie Routine. Die CD ermuntert zu individueller Kreation der eigenen entspannten Pausengestaltung für neue Leichtigkeit in Ihrem Alltag. Dazu bietet sie die Chance auf Verbesserung Ihrer Sehkraft, und womöglich hat Ihre Brille auch immer größere Arbeitspausen.

Product details

Publication Date:: 2016
Publisher:: Dr. Georg Kwiatkowski
ISBN10:: 3000438114

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