Das neue Rücken-Akut-Training

Name: Das neue Rücken-Akut-Training
Brand: Goldmann TB
SKU: 9783442177004-V
Price: 9.49 EUR
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By Froböse, Prof. Dr. Ingo

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Description

Der renommierte Rückenexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt den Weg zu einem gesunden und leistungsstarken Rücken: Sein einzigartiges Stufenprogramm hilft sofort bei akuten Schmerzen, bekämpft die Ursachen und sorgt durch gezielte Übungen für die Stärkung der Muskeln und lebenslange Beweglichkeit. Die vielen praktischen Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene werden ausführlich in Wort und Bild erklärt. Ergänzt durch alles Wissenswerte zum Thema Schmerz, ein persönliches Rücken-Risiko-Profil und einen Mobilitätstest. Endlich wieder schmerzfrei und beweglich werden!

Product details

Binding:

Paperback

Number of Pages:

336

Release Date:

2017-12-18

Publication Date:

2017-12-18

Publisher:

Goldmann TB

Languages:

Original: German

ISBN10:

3442177006

ISBN13:

9783442177004

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Weight:

654 g

Height:

134 cm

Width:

205 cm

Thickness:

27 cm

Preview Link:

https://www.bic-media.com/mobile/mobileWidget-jqm1.4.html?isbn=9783442177004

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