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Nichtraucher in 90 Minuten

Nichtraucher in 90 Minuten

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Description
In gerade mal 90 Minuten erfahren Sie, auf welchen Mechanismen das Rauchen beruht. Und Sie tanken eine Menge Motivation, nie wieder zur Zigarette zu greifen. So gut vorbereitet werden auch Sie endlich "den Entschluss" fassen - wie bereits viele andere glückliche Ex-Raucher vor Ihnen.Wie das gehen soll? Nun, zunächst einmal, wie es nicht geht: kein Druck - kein Zwang - kein erhobener Zeigefinger - kein schlechtes Gewissen - keine Besserwissereit.Inhalt:Kapitel 1: Motivation und VerhaltenKapitel 2: Nikotin und SuchtKapitel 3: Die Macht der PsycheKapitel 4: Die Tricks der TabakindustrieKapitel 5: Der Einstieg in den Ausstieg
Product details
Release Date:
2010-01-01
Number of Discs:
1
Publication Date:
2012-01-27
Publisher:
polyband Medien
Aspect Ratios:
1.77:11.78:1
Languages:
Original: German
ISBN13:
4006448759537
Weight:
99 g
Height:
13.9 cm
Width:
19 cm
Thickness:
1.5 cm
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