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Anleitung zum Übergewicht

Anleitung zum Übergewicht Health, Nutrition & Fitness

Anleitung zum Übergewicht

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Description
Der gro?e Witz am Abnehmen ist, dass es meist nur vor?bergehend von Erfolg gekr?nt ist und gerne ins Gegenteil umschl?gt. Es scheint fast so, als sei das Ziel von Abnehmstrategien nicht schlanker zu werden, sondern dicker. In diesem Ratgeber wird die anstrengende Welt der Di?ten auf den Kopf gestellt. Anhand von vielen Fallbeispielen aus der wahren Praxis und auch fiktiven Erz?hlungen wird der Blick mit einem am?sierten Augenzwinkern auf das Dilemma des Abnehm(wahn)sinns gerichtet. Die Autorin Dr. Julia Feind stellt mit einem ironischen Blick auf den Kopf, was uns an einem zufriedenen K?rpergef?hl hindert und findet die Erkl?rung f?r dieses scheinbare paradoxe Streben nach ?bergewicht, das aus dem Scheitern der ewigen Di?ten resultiert. Erkennen Sie Ihre eigenen falschen ?Wahrheiten? zum Thema Gewicht und vermeiden Sie so in Zukunft die besten Fehler beim Abnehmen. - Finden Sie sich wieder in augenzwinkernd beschriebenen Negativbeispielen - Erkennen Sie Ihre eigenen Strategien zur Selbstsabotage von Di?ten - Mit vielen indirekten Hinweisen zu Irrt?mern ?bers Abnehmen - Neue Erkenntnisse zu unbewussten Ausweichstrategien
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
128
Release Date:
2017-07-19
Publication Date:
2017-07-19
Publisher:
Systemed Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3958140785
ISBN13:
9783958140783
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
295 g
Height:
149 cm
Width:
211 cm
Thickness:
12 cm
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