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Alimentação sem Carne (Em Portuguese do Brasil)

By Dr. Eric Slywitch

Alimentação sem Carne (Em Portuguese do Brasil) Books

Alimentação sem Carne (Em Portuguese do Brasil)

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Description
Em edição ampliada e revisada, o renomado médico vegetariano Eric Slywitch ensina todos os cuidados que deve moster ao aderir a uma alimentação sem carne. Em uma conversa franca, o autor discorre sobre importantes nutrientes, como ferro, zinco, cálcio, ômega-3, vitamina D e a tão falada B12, e demole todos os mitos sobre a proteína da carne. Além disso, dá explicações detalhadas sobre como todos esses compostos agem no organismo e quais os efeitos do excesso e da falta de cada um deles. Com mais de 20 anos de prática médica, o autor dá orientações para uma dieta vegetariana segura, provando que é possível, sim, não comer carne e ser muito saudável.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Publication Date:
2015
Publisher:
Alaúde
ISBN10:
8578812980
Weight:
340 g
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