Qi Gong, Die 18 harmonischen Bewegungen

Name: Qi Gong, Die 18 harmonischen Bewegungen
Brand: momoxbooks
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Dr. med. Elke Kistner, Dr. med. Elke Kistner , Dr. med. Elke Kistner + more - less

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Description

Beim Qi Gong handelt es sich um eine aktive Therapie im Sinne der Traditionell Chinesichen Medizin TCM, bei der die "Lebenskraft" (das Qi) positiv beeinflusst wird. Die Übungen verbessern Atmung, Körperhaltung, Elastiziät und Konzentration. Wir dehnen und kräftigen den ganzen Körper. Nach Ansicht der TCM fördert ein weicher und elastischer Zustand des Körpers die Flexibilität der Denkweise und eine ausgeglichene Stimmung. Zufriedenheit und Gelassenheit können sich entwickeln. Qi Gong kann sowohl zur Vorbeugung von Krankheiten, als auch zu deren Therapie, eingesetzt werden. Jede Übung wird einmal in Zeitlupe gezeigt (mit Erläuterung), anschließend acht Mal in normal Tempo wiederholt.

Product details

Release Date:

2005

Number of Discs:

1

Publication Date:

2005

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