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Wie Frauen länger leben
Wie Frauen länger leben
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Description
Frauen leben nicht nur länger als Männer, sie altern auch auf ihre ganz eigene Weise. In ihrem neuen Buch erklärt Herzspezialistin Prof. Dr. med. Sandra Eifert mit viel Einfühlungsvermögen, welche Faktoren den weiblichen Alterungsprozess prägen - und wie jede Frau selbst dazu beitragen kann, ihn zu verlangsamen. Sie erläutert unter anderem: ¿ welche biologischen Vorteile Frauen mitbringen, ¿ was das weibliche Immunsystem so besonders macht, ¿ wie Hormone Herz, Stoffwechsel und Knochen schützen - und was ihr Rückgang in der Menopause bewirkt, ¿ warum die Lebensphasen um 45, 60 und 70 oft wichtige Wendepunkte für Körper und Wohlbefinden sind, ¿ welche Gesundheitsrisiken Frauen speziell betreffen - und wie man ihnen frühzeitig vorbeugen kann und ¿ was jede Frau Tag für Tag für ihr seelisches Gleichgewicht und einen gelasseneren Umgang mit Stress tun kann. Fallgeschichten aus der eigenen Praxis und Porträts außergewöhnlich alter Frauen zeigen, worin das Geheimnis eines langen, gesunden und erfüllten Lebens besteht und was wir aus anderen Kulturen über würdiges und selbstbestimmtes Älterwerden lernen können.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
352
Release Date:
2026-01-14
Publication Date:
2026-01-14
Publisher:
Bertelsmann Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3570105881
ISBN13:
9783570105887
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
450 g
Height:
135 cm
Width:
214 cm
Thickness:
32 cm
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€18,77