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Les bienfaits du jeûne intermittent : objectif santé, minceur, énergie et longévité

Les bienfaits du jeûne intermittent : objectif santé, minceur, énergie et longévité book

Les bienfaits du jeûne intermittent : objectif santé, minceur, énergie et longévité

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Description
En modifiant le fonctionnement du métabolisme, le jeûne intermittent a des effets positifs sur la perte de poids, la santé cardiovasculaire, la régénération du microbiote, le diabète, le cholestérol, l'hypertension et la concentration. Ce guide fournit des clés pour mettre en pratique ce nouveau rythme dans son quotidien sans danger. ©Electre 2026
Product details
Edition:
illustrated
Number of Pages:
96
Release Date:
2026-02-18
Publication Date:
2026-02-18
Publisher:
Larousse
Languages:
Published: French, Original: French
ISBN10:
2036088341
Weight:
105 g
Height:
130 cm
Width:
100 cm
Thickness:
12 cm
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