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Sieben Tage Achtsamkeit

By Dorothee Griesbeck

Sieben Tage Achtsamkeit Lifestyle

Sieben Tage Achtsamkeit

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Description
Alles viel zu laut? Alles viel zu schnell? Mitten im Alltag zur Ruhe kommen, der Hektik wohltuende Entspannung entgegensetzen, die Harmonie des Augenblicks erleben, achtsam mit sich selbst umgehen - dazu verhilft Entspannungsberaterin Dorothee Griesbeck. In ihrer Reihe ?Sieben Tage f?r dich? hat sie Streicheleinheiten f?r Geist und Seele, anregende Zitate und Aphorismen, Impulse, ?bungen und kurze Rezepte zusammengestellt und zauberhaft illustriert. Ideal als Anregung, um das Leben mit allen Sinnen zu genie?en.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
80
Publication Date:
2018-12-10
Publisher:
Herder Verlag GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3451383411
ISBN13:
9783451383410
Weight:
239 g
Height:
155 cm
Width:
156 cm
Thickness:
15 cm
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