Übergewicht und seine seelischen Ursachen

Name: Übergewicht und seine seelischen Ursachen
Brand: Nikol Verlagsges.mbH
SKU: 9783868202892-N
Price: 5.99 EUR
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By Doris Wolf

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Description

Di?ten sind keine L?sung f?r Gewichtsprobleme. Im Gegenteil, sie sind der sichere Weg zu dauerhaftem ?bergewicht. Die Psychotherapeutin Doris Wolf zeigt in diesem Ratgeber, wie seelisches Befinden und Essverhalten zusammenh?ngen, wie das Wunschgewicht ohne qualvolle Selbstkasteiung erreicht werden kann und wie ?bergewichtige aus dem unseligen Teufelskreis ?Di?t - Fressanfall - Schuldgef?hle - Zunehmen? aussteigen k?nnen. Damit es wieder m?glich wird, ohne Stress und stattdessen genussvoll und mit Freude zu essen.

Product details

Number of Pages:

143

Release Date:

2015-10-01

Publication Date:

2015-09-30

Publisher:

Nikol Verlagsges.mbH

Languages:

Original: German

ISBN10:

3868202897

ISBN13:

9783868202892

Weight:

464 g

Height:

164 cm

Width:

223 cm

Thickness:

17 cm

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