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Die Angst, der Buddha und Ich

By Doris Iding

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Die Angst, der Buddha und Ich

By Doris Iding

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Description
Trotz jahrelanger spiritueller Praxis leidet Doris Iding an einer Angststörung. Sie erforscht die tiefen Ursachen, nimmt sich endlich wieder Zeit für sich selbst, zieht ihre Siebenmeilenstiefel der Facebook- und iPhone-Welt aus und geht wieder barfuß Schritt für Schritt. Sie befragt spirituelle Lehrer unserer Zeit, Ärzte, Yoga- und Meditationslehrer und Therapeuten zum Thema Angst und stellt fest, dass Angst das Tabuthema der spirituellen Szene ist. Über ihre persönliche Geschichte hinaus gibt sie viele Hilfestellungen für Betroffene und zeigt, wie ihr die Prinzipien der Achtsamkeits-basierten Psychologie konkret geholfen haben.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
255
Release Date:
2021-03-11
Publication Date:
2021-03-11
Publisher:
Nymphenburger
Languages:
Original: German
ISBN10:
3968600290
ISBN13:
9783968600291
Weight:
313 g
Height:
128 cm
Width:
205 cm
Thickness:
30 cm
Preview Link:
https://www.bic-media.com/mobile/mobileWidget-jqm1.4.html?isbn=9783968600291

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