Soltar Para Avanzar: Di Adiós a Lo Negativo Y Empieza a Vivir El Presente / Let Go to Move Forward

Name: Soltar Para Avanzar: Di Adiós a Lo Negativo Y Empieza a Vivir El Presente / Let Go to Move Forward
Brand: Prh Grupo Editorial
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Dori Sánchez

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Description

Ni el pasado pesa tanto ni el futuro da tanto miedo.Di adiós a lo negativo y empieza a vivir el presente.Aprende a caminar en el presente sin angustias ni miedosA menudo, nos quedamos atrapados en el pasado. Recordamos momentos negativos, pensamos en lo que podríamos haber hecho de manera diferente y sentimos culpa y tristeza. Y también a menudo, tendemos a preocuparnos demasiado por el futuro, tratamos de controlar todo y no dejamos que la vida siga su curso. Por ello, es importante aprender a vivir en el presente, manejar nuestras emociones, establecer vínculos saludables y olvidarnos de aquello que nos impide avanzar.En Soltar para avanzar, la psicóloga Dori Sánchez explora las diferentes etapas de la vida y cómo estas pueden influir en nuestro día a día. Asimismo, nos ofrece herramientas prácticas con un enfoque empático y sencillo, para liberarnos del lastre y ayudarnos a vivir una vida más plena y satisfactoria.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Number of Pages:: 304
Release Date:: 2023-11-09
Publication Date:: 2024-03-19
Publisher:: Prh Grupo Editorial
Languages:: Original: Spanish
ISBN10:: 8419248800
ISBN13:: 9788419248800
Weight:: 340 g
Height:: 132 cm
Width:: 206 cm
Thickness:: 25 cm

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