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Erfolgreich durch die Krise
By Donata Gries
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Description
Wie schaffen es andere Menschen besser, mit Stress umzugehen? Wieso sind Kollegen manchmal ausgeglichener? Warum kommen andere besser mit allen Menschen zurecht? Diese Fragen stehen im Raum, wenn es um Resilienz geht. In Zeiten zunehmender Kommunikation und Interaktion setzen wir uns neuen Belastungen aus.
Kann man damit besser klarkommen, wenn man permanent Überstunden machen muss, die pubertierende Tochter einen übersieht, die x-te Umstrukturierung in der eigenen Abteilung ansteht?
Ja, das kann man, und dieser Ratgeber zeigt, wie das geht. Denn bei Resilienz geht es um die Frage: Wie stehe ich das gut durch? Wie komme ich ohne Schaden durch Stress, Ärger und Verletzungen?
Resilienz ist die Fähigkeit, belastende Situationen erfolgreich zu überwinden.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
128
Release Date:
2016-03-07
Publication Date:
2016-03-07
Publisher:
C.H.Beck
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3406668186
ISBN13:
9783406668180
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
98 g
Height:
104 cm
Width:
161 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
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