80 exercices d'entraînement au théâtre : adultes, séniors

80 exercices d'entrainement au théâtre

Adultes séniors

Parce que le théâtre amateur peut se pratiquer à tout âge et qu'il a même des vertus pour entretenir la mémoire et l'agilité, préserver le lien social, favoriser la coopération et les moments de convivialité, de nombreuses structures pour le 3e âge commencent à s'y intéresser.

Les 80 exercices d'entrainement au théâtre regroupés dans cet ouvrage permettent de répondre aux attentes de ceux qui souhaitent mettre en place ce type d'ateliers. Ils proposent un travail sur :

• le corps (dynamisation et stimulation, échauffement physique, expression corporelle) ;
• la voix (respiration, diction et articulation, corps et voix) ;
• la mémoire ;
• la connaissance de soi ;
• la connaissance de l'autre ;
• le jeu dramatique (les états, les improvisations) ;
• la relaxation.

Pour chaque exercice sont précisés : les objectifs, la durée, le nombre de participants, le matériel éventuel.

Un chapitre, en début d'ouvrage, fournit également des conseils d'utilisation et propose un exemple de déroulement d'atelier type.