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Das 6-Minuten-Tagebuch (lagune)

By Dominik Spenst

Das 6-Minuten-Tagebuch (lagune) Lifestyle

Das 6-Minuten-Tagebuch (lagune)

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Description
Wer ein gutes Leben will, braucht gute Gedanken - und genau das trainierst du mit diesem Tagebuch. Anstatt auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, hilft es dir, dich auf Fortschritt und das Gute zu fokussieren. In jeweils 3 Minuten am Morgen und am Abend baust du gute Gewohnheiten auf - wie zum Beispiel Dankbarkeit, Optimismus oder persönliches Wachstum durch gezielte Selbstreflexion. Das Ergebnis? Positive Veränderungen manifestieren sich automatisch in deinem Alltag, und du machst dein Leben Tag für Tag ein bisschen besser. Nutze die praxiserprobten Prinzipien der Positiven Psychologie, um dein eigenes Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. 
Product details
Edition:
4
Number of Pages:
288
Release Date:
2022-10-18
Publication Date:
2022-10-18
Publisher:
Rowohlt Taschenbuch
Languages:
Original: German
ISBN10:
349900982X
ISBN13:
9783499009822
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
526 g
Height:
152 cm
Width:
216 cm
Thickness:
22 cm
Preview Link:
https://book2look.com/book/9783499009822&shoplinkNumbers=none
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