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Maigrir sans régime

By Zermati, Docteur Jean-Philippe

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Maigrir sans régime

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Description
Propose une méthode pour se reconcilier avec la nourriture, avec son corps et ses émotions et surtout pour oublier tout ce que l'on sait sur les régimes. Pour retrouver son poids idéal, il faut selon l'auteur remédier à la perturbation de la régulation naturelle, puis écouter ses besoins pour ne plus s'infliger de tortures qui ont pour résultat de faire grossir davantage. ©Electre 2026
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
256
Release Date:
2002-02-23
Publication Date:
2002-03-07
Publisher:
JACOB
Languages:
Published: French, Original: French
ISBN10:
2738110789
Weight:
542 g
Height:
220 cm
Width:
150 cm
Thickness:
23 cm

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